你曾否試過因爲香港腳（足癬）而苦惱？腳底痕癢、脫皮，甚至有難聞氣味？香港腳雖然煩人，但只要通過正確護理，是可以治癒和預防的。本文將爲您介紹5種預防方法和治療香港腳的方法。

什麼是香港腳？

香港腳又稱為足癬(Athlete’s foot，醫學名詞為Tinea pedis)，是一種由真菌感染引起的皮膚病，主要出現在腳底、腳跟和腳趾間的皮膚表面。在炎熱潮濕環境下，真菌容易滋生，更容易產生香港腳。

香港腳症狀

香港腳症狀通常包括：

• 皮膚痕癢：患處皮膚會感到不適或發癢，尤其是在腳底、腳趾間和腳跟部位。
• 皮膚脫皮：感染部位的皮膚可能出現脫皮現象，皮屑可能會散落在鞋子和襪子上。
• 皮膚角質層增厚、皮膚乾燥及脫皮，多出現在腳掌與腳跟附近。
• 可能伴有紅腫、糜爛和渗液。
• 感染部位可能會產生異味。

香港腳的由來

在鴉片戰爭時期，在香港服役的英國士兵因為香港潮濕炎熱的氣候關係，加上穿著皮鞋的習慣，不透氣且潮濕鞋內環境給予真菌優良的繁殖環境，許多英國人雙腳長了奇癢無比的水泡。

當英國士兵回後求診後，英國當地的醫生由於從未見過此種病狀，遂將其稱為香港腳，實際上香港腳並非只出現在香港，也常出現在其他氣候炎熱潮濕的東南亞國家。

有哪些香港腳類型？

根據不同的症狀表現，香港腳可以分為幾種不同的類型，包括趾間型、厚皮型、水泡型和潰瘍型香港腳。

趾間型

常見的香港腳類型，主要發生在腳趾間的皮膚，症狀包括皮膚糜爛、發紅、脫皮以及瘙癢感。

厚皮型

常見於足底和腳跟，症狀為皮膚的角質層變厚、乾燥和脫皮。由於此類型的香港腳並不一定會引起發癢感，患者容易忽略症狀而延遲治療。

水泡型

水泡型屬於較為嚴重的香港腳類型。患者的足底或足緣會形成大小不一的水泡，或伴隨著搔癢或疼痛感。

潰瘍型

潰瘍型屬於較為嚴重的香港腳類型，通常在趾間的皮膚下形成發紅、易裂的糜爛面，或會感到疼痛，並可從趾間擴散到腳底和腳背。潰瘍傷口容易受到進一步細菌感染，引致蜂窩組織炎。

香港腳 vs 汗皰疹：它們怎麼區分？

香港腳和汗皰疹是兩種不同的皮膚疾病，可以通過一些特徵來區分：

香港腳有什麼治療方法？

香港腳是由真菌感染引起的皮膚病，所以抗生素藥膏對其無效。治療香港腳需要針對皮癬菌的外用或口服抗真菌藥物。除了抗真菌藥物外，醫生或會考慮去角質輔助外用藥膏，以助消除脫屑情況，同時促進外用抗真菌藥物的吸收。

切勿胡亂自行到藥房買藥膏，因大多數買到的可能只是類固醇藥膏，或不是專門對抗皮癬菌的抗真菌藥膏，這不但延誤治療，而且單純使用類固醇藥膏更可能令香港腳的病情更嚴重。

如何預防香港腳？

我們可以通過以下方法來避免感染香港腳：

• 保持雙腳乾爽：可以使用吸汗能力較好的襪子，避免長時間穿著潮濕的鞋子。
• 避免赤腳行走：在公共場所，特別是潮濕的地方，應盡量避免赤腳行走，以免接觸到地面上的真菌。
• 定期更換鞋襪：定期更換鞋襪可以保持雙腳清潔和乾燥，減少真菌滋生的機會。
• 避免共用個人用品：避免與他人共用襪子、鞋子等個人用品，以減少接觸到真菌的機會。
• 定期檢查腳部：定期檢查腳部是否有紅、脫皮、搔癢等症狀，盡早求醫。

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香港腳常見問題

Q1：香港腳會自己好嗎？可以不治療嗎？

香港腳一般不會自行痊癒，而且香港腳也可能導致繼發性細菌感染。由於香港腳具有傳染性，若不進行治療，不僅有機會擴散至身體其他部位，還有可能傳染給家人。

Q2：治療香港腳的偏方，例如浸醋有用嗎？

浸醋不能有效殺死真菌。而且若腳部皮膚有傷口，可以進一步刺激皮膚，不建議使用。

Q3：香港腳是濕疹嗎？

香港腳和濕疹是不同的皮膚疾病。香港腳是一種由真菌感染引起的皮膚疾病，常出現在足底和腳趾之間，症狀包括搔癢、脫皮、發紅等。濕疹則是一種慢性的皮膚炎症，與免疫系統失調有關，可以在身體任何部位出現，常見的症狀包括皮膚紅腫、搔癢、乾燥等。

 

撰文：劉顏銘醫生 Dr. Lau Ngan Ming、胡惠福醫生 Dr. Wu Wai Fuk

皮膚科專科醫生 SPECIALIST IN DERMATOLOGY

此資訊只作參考用途，並非對個別個案提供診斷及治療。若有任何皮膚問題，請諮詢您的皮膚科專科醫生。