異位性濕疹是一種常見的慢性皮膚疾病，可以影響嬰幼兒、青少年及成年人士。異位性濕疹的病因相信與遺傳因素、免疫系統失調及環境因素有關。本文將探討異位性濕疹的症狀及治療方法。
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疣是皮膚科醫生常見的一種皮膚問題，疣有可能會進一步擴散到身體其他部位。在這篇文章中，我們將深入探討脫疣治療方案中的各種選擇，以及術後的護理。
脫疣治療有哪些選擇？
雖然疣有機會自行康復，但部分疣個案會持續不退、引起病徵，或越長越多，便可考慮向皮膚科醫生諮詢脫疣療程。常見的脫疣方案包括有外用藥物脫疣、冷凍脫疣治療、刮除電灼脫疣、外科脫疣手術、二氧化碳脫疣激光。皮膚科醫生會根據患者的具體情況和需求，提供最適合的脫疣治療方案。
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診所脫疣治療 VS 家用脫疣藥物
市面上的外用脫疣藥物（如水楊酸）價格便宜、而且容易取得，部分疣患者或會優先選擇。但是水楊酸藥物並不適用於所有情況。敏感部位如臉部、性器官等脆弱部位，都不建議使用。此外，部分人士也不適用外用水楊酸藥物：
- 兒童、懷孕或哺乳中的婦女
- 對水楊酸有過敏人士
對於那些藥膏或藥水無法處理的疣，便可能需要考慮診所的脫疣治療。
建議先諮詢皮膚科醫生意見，以決定選擇哪種脫疣治療方法。
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脫疣治療後需要注意哪些事項？
患者在做完脫疣治療後，除了要保持傷口清潔乾爽外，還有需要特別注意的護理事項。
如果進行的是冷凍治療脫疣，手術後患處可能會出現水皰，這屬正常反應，請不要過於擔心。水皰一般會在數週內結痂痊癒，如果水皰破裂，可塗上抗生素藥膏，並貼上紗布保護。另外，結痂會自行脫落，患者切勿強行撕除。如果患處出現紅腫、流膿等感染病徵，便要向皮膚科醫生求醫。
如果進行的是刮除電灼治療脫疣，手術後的首24至48小時內，應保持傷口乾爽，並用紗布包紮保護。宜按照醫生指示清洗傷口，定期更換紗布。若出現嚴重疼痛、流血、流膿或發燒等症狀，便要向皮膚科醫生求醫。
脫疣治療後應避免劇烈運動，以防傷口受到衝擊或拉扯。若手術部位在足部，請穿著寬鬆透氣的鞋子，避免壓迫傷口。如果有任何異常情況或不適，請諮詢皮膚科醫生意見。
脫疣治療後，皮膚需要多久才會痊癒？
根據患者所接受的脫疣治療和個人體質的不同，皮膚痊癒的時間也會有所差別。一般來說，皮膚完全癒合的時間一般在數星期之內。
脫疣治療後可以化妝嗎？
脫疣治療後，建議患者最好先暫時避免化妝，特別在脫疣部位，以減少傷口的刺激，並減少感染的風險。在二氧化碳激光脫疣後，一般建議在手術後至少一到兩週內不要在脫疣部位使用化妝品。當傷口已經癒合，便可以開始恢復化妝。
總括而言，脫疣治療包括外用藥物脫疣、冷凍脫疣治療、外科手術脫疣治療、刮除電灼脫疣治療、二氧化碳激光脫疣手術等，皮膚科醫生會根據患者的情況選擇最合適的治療方案。建議所有患者在脫疣治療後，按照皮膚科醫生的建議進行傷口護理，以確保傷口迅速痊愈。如果在術後發現任何異常情況，應盡早求醫。
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撰文：劉顏銘醫生 Dr. Lau Ngan Ming、胡惠福醫生 Dr. Wu Wai Fuk
皮膚科專科醫生 SPECIALIST IN DERMATOLOGY
此資訊只作參考用途，並非對個別個案提供診斷及治療。若有任何皮膚問題，請諮詢您的皮膚科專科醫生。
生殖器疣，俗稱椰菜花，是由人類乳頭瘤病毒感染引起的皮膚疾病，本文將探討生殖器疣感染途徑及治療方法。
什麼是生殖器疣？
生殖器疣，又稱爲尖銳濕疣（Genital warts、condyloma acuminatum）、性病疣或椰菜花，是一種常見的性傳播疾病，主要由人類乳頭瘤病毒（HPV）引起，其中HPV-6和HPV-11是最常見的病毒株，透過性行為期間的親密皮膚接觸傳播。
根據2021年衞生署的統計數據顯示，患有生殖器疣的男性數量爲1,074宗，相較之下，男性患病人數是女性的3.3倍。
生殖器疣成因
性病疣（生殖器疣）主要是由HPV-6和HPV-11引起的。這些病毒主要通過性接觸傳播，包括陰道、肛門和口腔黏膜的接觸。
生殖器疣常見徵狀
性病疣通常發生在性活躍的年輕人群中，其潛伏期通常爲數星期至數月。性病疣初期表現爲細小隆起的肉色或啡色的顆粒，頂端或呈尖銳，隨後逐漸增大，數量增多，表面不規則，凹凸不平。除了影響外觀，性病疣初期一般沒有任何病徵，但有時或會破損、出血，或伴有癢感或疼痛感。
男性和女性常見的生殖器疣發病部位如下表格所示：
性別 | 常見發病部位 |
男性 | ① 陰莖：包括陰莖冠部、冠狀溝等部位。 ② 陰囊：睾丸周圍、陰囊皮膚内側等部位。 ③ 肛門：肛門周圍皮膚、肛門内部等部位。 |
女性 | ① 外陰周圍：包括陰唇、陰蒂、尿道口周圍等部位。 ② 陰道：陰道前庭、陰道壁等部位。 ③ 肛門：肛門周圍皮膚、肛門内部等部位。 |
生殖器疣併發症
生殖器疣通常不會導致嚴重的併發症，但可能會持續數月至數年。
如何確定自己是否感染了生殖器疣？
如懷疑患上生殖器疣，應盡早求醫。皮膚科醫生會透過臨床診斷來確定是否感染了生殖器疣，肛門或陰道内部也可能有隱藏的疣。
至於其他疣的表現方式以及生長位置，則與性病疣有所不同，扁平疣常見於面部、頸部、胸部和腹部。它們呈肉色或淺棕色，微小且突起。尋常疣常見於手指、腳趾和指甲邊緣。腳底疣或足底疣則生長在腳底或腳趾，行走時可能感到疼痛。
感染生殖器疣後應如何處理？
如患有生殖器疣，建議盡早找皮膚及性病科醫生診治，並採取以下措施：
- 保持生殖器清潔。
- 在性行為時使用安全套。即使安全套或減少疣病毒的傳播風險，但如果感染部位在身體其他部位（如陰囊），安全套的保護效果便會降低。
- 建議性伴侶及早求醫及接收檢查。
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如何治療生殖器疣？
治療生殖器疣方法包括外用藥物、冷凍治療、激光治療及手術治療等。
以下是四種常用的生殖器疣治療方法。
治療方法 | 操作原理 | 優點 | 缺點 |
外用藥物 | Podofilox、Trichloroacetic acid(TCA)、Imiquimod 等 | 可在家中使用，便利 | 需要持續使用，效果可能較慢 |
冷凍治療 | 利用極低溫液態氮氣，凍壞疣的組織而令其脫落 | 治療過程快速 | 可能需要多次治療，有輕微疼痛感 |
激光治療 | 利用二氧化碳激光(CO2 laser)精確地將疣氣化燒焦 | 治療過程快速 | 治療期間需要局部麻醉 |
手術切除 | 利用外科手術切除疣的組織 | 適用於較大的疣 | 治療期間需要局部麻醉，可能留下疤痕 |
如何預防生殖器疣？
預防生殖器疣的方法主要是採取安全性行爲：
- 與沒有感染的性伴侶保持單一的性關係。
- 正確使用安全套。但如果感染部位位於身體其他區域，安全套並不能提供百分之百的保護。
- 在未有任何性行為之前接種HPV疫苗。
生殖器疣是一種可預防和治療的性傳播疾病。如果懷疑患有生殖器疣，請及早向皮膚科醫生求醫。
更多閱讀：從扁平疣、汗管瘤、粟粒疹(油脂粒)到皮脂腺增生的症狀和治療方法
生殖器常見問題
Q1：生殖器疣會傳染嗎？
生殖器疣傳染力較高，主要通過性接觸傳播，包括陰道、肛門和口腔黏膜的接觸。
撰文： 胡惠福醫生 Dr. Wu Wai Fuk
皮膚科專科醫生 SPECIALIST IN DERMATOLOGY
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你曾否試過因爲香港腳（足癬）而苦惱？腳底痕癢、脫皮，甚至有難聞氣味？香港腳雖然煩人，但只要通過正確護理，是可以治癒和預防的。本文將爲您介紹5種預防方法和治療香港腳的方法。
什麼是香港腳？
香港腳又稱為足癬(Athlete’s foot，醫學名詞為Tinea pedis)，是一種由真菌感染引起的皮膚病，主要出現在腳底、腳跟和腳趾間的皮膚表面。在炎熱潮濕環境下，真菌容易滋生，更容易產生香港腳。
香港腳症狀
香港腳症狀通常包括：
- 皮膚痕癢：患處皮膚會感到不適或發癢，尤其是在腳底、腳趾間和腳跟部位。
- 皮膚脫皮：感染部位的皮膚可能出現脫皮現象，皮屑可能會散落在鞋子和襪子上。
- 皮膚角質層增厚、皮膚乾燥及脫皮，多出現在腳掌與腳跟附近。
- 可能伴有紅腫、糜爛和渗液。
- 感染部位可能會產生異味。
香港腳的由來
在鴉片戰爭時期，在香港服役的英國士兵因為香港潮濕炎熱的氣候關係，加上穿著皮鞋的習慣，不透氣且潮濕鞋內環境給予真菌優良的繁殖環境，許多英國人雙腳長了奇癢無比的水泡。
當英國士兵回後求診後，英國當地的醫生由於從未見過此種病狀，遂將其稱為香港腳，實際上香港腳並非只出現在香港，也常出現在其他氣候炎熱潮濕的東南亞國家。
有哪些香港腳類型？
根據不同的症狀表現，香港腳可以分為幾種不同的類型，包括趾間型、厚皮型、水泡型和潰瘍型香港腳。
趾間型
常見的香港腳類型，主要發生在腳趾間的皮膚，症狀包括皮膚糜爛、發紅、脫皮以及瘙癢感。
厚皮型
常見於足底和腳跟，症狀為皮膚的角質層變厚、乾燥和脫皮。由於此類型的香港腳並不一定會引起發癢感，患者容易忽略症狀而延遲治療。
水泡型
水泡型屬於較為嚴重的香港腳類型。患者的足底或足緣會形成大小不一的水泡，或伴隨著搔癢或疼痛感。
潰瘍型
潰瘍型屬於較為嚴重的香港腳類型，通常在趾間的皮膚下形成發紅、易裂的糜爛面，或會感到疼痛，並可從趾間擴散到腳底和腳背。潰瘍傷口容易受到進一步細菌感染，引致蜂窩組織炎。
香港腳 vs 汗皰疹：它們怎麼區分？
香港腳和汗皰疹是兩種不同的皮膚疾病，可以通過一些特徵來區分：
香港腳 | 汗皰疹 | |
引起原因 | 由真菌感染引起的皮膚疾病，通常在潮濕環境下容易感染。 | 濕疹的一種，是皮膚免疫失調反應，汗皰疹的成因也可以與香港腳有關 |
症狀 | 發癢、脫皮、皮膚變厚等，尤其容易在腳底、腳跟和腳趾間出現。 | 痕癢小水泡出現在手指側邊、手掌、腳底兩側 |
治療方法 | 外用或口服抗真菌藥物、保持足部乾爽清潔 | 外用類固醇藥膏等 |
香港腳有什麼治療方法？
香港腳是由真菌感染引起的皮膚病，所以抗生素藥膏對其無效。治療香港腳需要針對皮癬菌的外用或口服抗真菌藥物。除了抗真菌藥物外，醫生或會考慮去角質輔助外用藥膏，以助消除脫屑情況，同時促進外用抗真菌藥物的吸收。
切勿胡亂自行到藥房買藥膏，因大多數買到的可能只是類固醇藥膏，或不是專門對抗皮癬菌的抗真菌藥膏，這不但延誤治療，而且單純使用類固醇藥膏更可能令香港腳的病情更嚴重。
如何預防香港腳？
我們可以通過以下方法來避免感染香港腳：
- 保持雙腳乾爽：可以使用吸汗能力較好的襪子，避免長時間穿著潮濕的鞋子。
- 避免赤腳行走：在公共場所，特別是潮濕的地方，應盡量避免赤腳行走，以免接觸到地面上的真菌。
- 定期更換鞋襪：定期更換鞋襪可以保持雙腳清潔和乾燥，減少真菌滋生的機會。
- 避免共用個人用品：避免與他人共用襪子、鞋子等個人用品，以減少接觸到真菌的機會。
- 定期檢查腳部：定期檢查腳部是否有紅、脫皮、搔癢等症狀，盡早求醫。
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香港腳常見問題
Q1：香港腳會自己好嗎？可以不治療嗎？
香港腳一般不會自行痊癒，而且香港腳也可能導致繼發性細菌感染。由於香港腳具有傳染性，若不進行治療，不僅有機會擴散至身體其他部位，還有可能傳染給家人。
Q2：治療香港腳的偏方，例如浸醋有用嗎？
浸醋不能有效殺死真菌。而且若腳部皮膚有傷口，可以進一步刺激皮膚，不建議使用。
Q3：香港腳是濕疹嗎？
香港腳和濕疹是不同的皮膚疾病。香港腳是一種由真菌感染引起的皮膚疾病，常出現在足底和腳趾之間，症狀包括搔癢、脫皮、發紅等。濕疹則是一種慢性的皮膚炎症，與免疫系統失調有關，可以在身體任何部位出現，常見的症狀包括皮膚紅腫、搔癢、乾燥等。
撰文：劉顏銘醫生 Dr. Lau Ngan Ming、胡惠福醫生 Dr. Wu Wai Fuk
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銀屑病，俗稱牛皮癬或乾癬，但它並非真菌感染引致的癬，而牛皮癬或乾癬的名稱只會帶來誤解，最好避免使用。銀屑病（牛皮癬）是一種自身免疫疾病，皮膚會出現銀白色鱗屑的紅腫斑塊，可以影響身體任何部位，但最常見的部位包括頭皮、膝蓋、肘部和背部。本文將探討銀屑病的成因、症狀以及常見的治療方法。
銀屑病是什麼？
銀屑病 (Psoriasis) 是一種常見的皮膚疾病，皮膚會出現紅色的硬厚斑塊，表面覆蓋著銀白色鱗屑，常出現在頭皮、膝蓋、肘部和背部等部位，有時也可能影響指甲和關節。患者可能會感到瘙癢、灼熱感和疼痛，皮膚或會乾燥裂開，皮屑脫落如雪花般。
雖然銀屑病不具傳染性，但會影響外觀和生活質素，可能引起心理壓力和社交困擾。目前醫學界尚未完全掌握其病因，銀屑病仍未有根治方法，但可通過治療有效控制病情。
銀屑病種類（牛皮癬種類）
銀屑病可以根據皮膚表現的特徵和形式，分為幾種不同類型。常見的銀屑病類型包括斑塊型銀屑病、點滴狀銀屑病、膿皰型銀屑病、反向型銀屑病和紅皮病型銀屑病。
種類 | 描述 |
斑塊狀銀屑病 | 最常見的類型，表現為厚而銀白色的鱗屑覆蓋在紅色疹塊上，通常發生在頭皮、肘部、膝蓋和腰部等部位。 |
點滴狀銀屑病 | 皮膚上出現細小圓形、有如點滴狀的紅色疹子，表面或有銀白色的鱗屑，較常見於手臂、腿部和軀幹上，可以在鏈球菌喉部感染之後才出現。 |
膿皰型銀屑病 | 身體可以廣泛出現大量膿包，周圍皮膚可能有紅腫、疼痛，但有時也只會局部影響手掌或腳掌。 |
反向型銀屑病 | 發生在皮膚摩擦部位，如腋下、腹股溝和乳溝等，表現為紅色、光滑、少鱗屑的皮疹，容易被誤診為其他皮膚病，如濕疹、真菌感染。 |
紅皮病型銀屑病 | 皮膚呈現廣泛 (全身>90%皮膚受) 的紅斑和脫屑，可危及生命。 |
銀屑病症狀（牛皮癬症狀）
銀屑病的特點是皮膚表皮細胞增生加速，導致皮膚表面出現變厚脫屑的斑塊，斑塊通常呈現紅色。
最常見的斑塊型銀屑病通常呈對稱分布，主要出現在手肘、膝蓋和腰部等易受摩擦的部位。除了皮膚症狀外，患者也可能出現其他症狀：
- 指甲可能出現變異，如細小點狀凹陷、粗糙或脫落
- 銀屑病關節炎等其他免疫系統疾病，引致關節腫脹、疼痛等，影響日常活動功能。
銀屑病原因（牛皮癬原因）
銀屑病是一種由免疫系統失調引起的慢性疾病。除了遺傳因素外，後天因素如飲酒、生活壓力、某些藥物也可能加劇病情。
銀屑病的患病率在世界不同地區有所分別。香港目前估計大約有超過兩萬名患者。銀屑病的發病高峰期主要集中在15至20歲及55至60歲之間。
銀屑病有什麼治療方法？
目前銀屑病（牛皮癬）仍未有根治方法。治療方法視乎病情嚴重程度而定，包括：
- 外用藥物：包括外用類固醇、維他命D衍生物等，常用於病情輕微的患者。
- 口服免疫抑制劑：如甲氨喋呤和環孢素，用於中度至嚴重的銀屑病患者。
- 紫外光燈療法：透過紫外線抑制過度活躍的皮膚免疫系統，可分為UVA和UVB療程，適合中度至嚴重的患者。
- 生物製劑：生物製劑是近年治療銀屑病的一大突破，可通過皮下或靜脈注射藥物，生物製劑能夠針對及中和體內與銀屑病相關的發炎因子，從而穩定活躍的炎症，有效改善病情，但藥物治療費用昂貴。
此外，患者應投入健康生活模式。避免壓力、保持適當的運動和均衡飲食。及早就醫，遵循皮膚科醫生的治療建議及覆診。
銀屑病能否預防？
銀屑病（牛皮癬）沒有預防方法。但平日應做好以下措施，以免加劇病情：
- 保持皮膚清潔，適當使用潤膚霜滋潤皮膚。
- 避免刺激：避免使用可能刺激皮膚的化妝品或清潔劑，以及過度熱水浸泡或長時間曬太陽。
- 保持適當的生活方式：保持健康的飲食習慣，避免飲酒和吸煙，保持適當的體重。
- 避免受傷：避免皮膚受到刮傷、擦傷、曬傷等，以免病情惡化。
- 管理壓力：學習應對壓力的方法，以免壓力影響免疫系統。
- 按醫生指示接受身體檢查，及早發現與銀屑病有關的潛在共病。
若懷疑出現銀屑病症狀，應盡早向皮膚科醫生求醫。隨著醫學的不斷進步，銀屑病的治療方法也在不斷改進。只要遵循皮膚科醫生的建議，便可有效控制銀屑病病情。
銀屑病常見問題
Q1：銀屑病（牛皮癬）會自行痊癒嗎？
銀屑病是一種慢性皮膚疾病，難以完全消失，但病情會有反覆的時候，時好時壞，只要透過持續的治療和適當護理，便可控制病情。
Q2：銀屑病會擴散嗎？
有時銀屑病只會長時間影響局部皮膚細小範圍，但有時也會擴散到身體其他部位，甚至發展成紅皮症型牛皮癬，影響全身。
Q3：乾癬和牛皮癬是否同一樣病？
銀屑病(Psoriasis)，俗稱為乾癬和牛皮癬，全部都是描述同一個病症。銀屑病是一種慢性自身免疫性疾病，並沒有傳染性，也並非真菌感染所引致，所以應避免使用乾癬和牛皮癬這兩個名稱，以免引起誤解。銀屑病的特徵是皮膚表面會出現紅色斑塊，覆蓋着白色銀屑。
撰文：劉顏銘醫生 Dr. Lau Ngan Ming、胡惠福醫生 Dr. Wu Wai Fuk
皮膚科專科醫生 SPECIALIST IN DERMATOLOGY
此資訊只作參考用途，並非對個別個案提供診斷及治療。若有任何皮膚問題，請諮詢您的皮膚科專科醫生。
生蛇是什麼？生蛇到底會不會傳染？其實生蛇只是一種俗稱，它是指一種皮膚問題，醫學正名稱為「帶狀疱疹」。它是由水痘病毒引起的疾病。我們將深入了解生蛇是否具有傳染性、相關的症狀和治療方法。
什麼是生蛇？生蛇的成因？
「生蛇」又稱帶狀疱疹（Herpes zoster/Shingles），其俗稱來自於患者身上疹病看似被一條蛇所環繞。這種疾病實際上是由水痘病毒（Varicella zoster virus）引起的病毒性感染。水痘病毒通常在兒童感染水痘後會潛伏在神經節中，不會完全消失，只要免疫系統健全，一般不會引起任何不適，但當感染者免疫力下降時，病毒可能就會重新活化，從而引發帶狀疱疹。
帶狀疱疹的症狀包括皮膚上出現疼痛、刺痛或灼熱感的皮疹，通常呈現帶狀分佈，伴隨著水泡和紅斑。這種疾病通常只會影響身體的一側，且往往沿著神經節的分佈區域發展。
生蛇早期、中期、後期的症狀如下表所示：
生蛇症狀 | 症狀表現描述 |
初期症狀 | 皮膚感覺異常，如刺痛、灼熱感或痛楚，部分患者可能出現頭痛、發燒或全身不適的情況 |
中期症狀 | 皮膚上開始出現水泡或紅疹，這些水泡可能在幾天或幾周內持續出現，並且通常會在一個特定區域形成，呈現帶狀分佈，沿著受影響的神經節分佈 |
後期症狀 | 疱疹開始癒合和結痂，患者的疼痛和不適症狀也會逐漸減輕，部分患者可能會出現疱疹後神經痛或長期的神經損傷 |
生蛇 VS 濕疹：它們的分別在哪裡？
生蛇（帶狀疱疹）與濕疹（異位性皮膚炎）在成因、症狀和持續時間上有一些明顯的區別：
生蛇與濕疹成因不同
生蛇是由水痘病毒引起，該病毒在初次感染時引起水痘，之後潛伏在神經節中。當免疫系統虛弱時（例如因壓力、疾病或年齡增長），病毒可以重新活化，導致帶狀疱疹的發生。而濕疹的成因可能更加複雜，包括遺傳因素、免疫系統失調、環境因素（如過敏原）和皮膚屏障功能異常等。
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生蛇與濕疹症狀不同
生蛇症狀最明顯的是皮膚上出現帶狀的水泡，這些水泡通常伴隨著疼痛、刺痛或灼熱感。這些疱疹樣皮疹通常出現在身體的一側或特定區域，並且沿著神經節進行分佈。而濕疹的主要症狀是皮膚紅斑、乾燥、發癢、皮屑和皮膚粗糙。在嚴重的情況下，皮膚可能會出現破裂和出血。濕疹可以發生在身體的任何部位，一般對稱出現在皮膚皺摺位置，如頸部、手肘或膝蓋內側位置。
生蛇與濕疹持續時間不同
帶狀疱疹的皮疹通常持續2至4周，但有些患者可能會經歷持續的神經痛或其他後遺症，這種後遺症醫學上被稱為帶狀疱疹後神經痛（postherpetic neuralgia，PHN）。而濕疹是一種慢性疾病，通常是長期反覆發作的，症狀可能持續數周至數月不等，甚至可能長期存在。
生蛇和濕疹是兩種不同的皮膚疾病，其成因、症狀和持續時間均有所不同，因此，在診斷和治療上需要針對性地處理。如果您懷疑自己患有濕疹，而不是生蛇，可向皮膚科醫生求診。
生蛇治療方法有哪些？
生蛇治療方法主要是藥物治療。藥物治療通常包括口服抗病毒藥物、消炎止痛藥。口服抗病毒藥物可用於減少病毒複製和縮短疾病持續時間，消炎止痛藥則有助於緩解疼痛、減輕炎症和紅腫。此外，醫生或會考慮局部外用抗病毒藥膏或外用藥物，作為輔助治療。在嚴重情況下，如皰疹廣泛影響全身時，也可能需要使用靜脈注射抗病毒藥物以控制病情。除了藥物治療外，保持良好的衛生習慣和適量休息也有助於緩解症狀和促進康復。
如何預防生蛇？
預防生蛇的最佳方法是接種帶狀皰疹疫苗(生蛇疫苗) ，減少後續患上生蛇的風險。其他預防生蛇的方法包括：
- 保持良好的衛生習慣：定期洗手，避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。
- 保持良好的免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠，可以增強免疫力，減少感染病毒的風險。
- 避免壓力：長期處於壓力下可能會削弱免疫系統，增加感染病毒的風險。因此，學會有效應對壓力對於預防生蛇很重要。
關於生蛇的常見問題
Q1：生蛇到底會不會傳染？
生蛇(帶狀疱疹)具傳染性，但比水痘的傳染性較低。未感染過水痘或未有接種預防水痘疫苗的人士若接觸患者疱疹患處（或受其污染的物件），便有機會受感染而出現水痘，但第一次感染並不會出現帶狀疱疹。孕婦及免疫力較弱人士（如長者及小孩），而又未曾感染過水痘，更要小心提防，免受帶狀疱疹患者感染。相反，曾感染過水痘的人，因為身體已經產生抗體保護，一般不會因接觸帶狀疱疹患者的反疹而受感染。但曾經感染過水痘的人，當免疫系統虛弱時（例如因壓力、疾病或年齡增長），病毒可以重新活化，導致未來帶狀疱疹(生蛇)的發生。
Q2：生蛇搽藥膏有效嗎？
外用抗病毒藥膏的角色只是轉助治療，藉以希望減少生蛇症狀，口服抗病素藥物才是治療帶狀皰疹(生蛇)的主要藥物。
Q3：生蛇期間需要戒口嗎？
生蛇沒有戒口需要。患者可攝取含維他命和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果等，有助於提高免疫力，促進傷口癒合。
Q4：生蛇會有後遺症嗎？
生蛇可能會留下一些後遺症，特別是在年長或免疫力較弱人士。常見的後遺症包括：
- 神經痛（Postherpetic neuralgia，PHN）：這是最常見的後遺症，表現為疼痛或刺痛感，持續時間從幾個月到幾年不等，可能會對患者的生活質量造成重大影響。
- 患處皮膚感覺異常：有些患者在生蛇治癒後可能會感覺患處皮膚異常敏感或麻木，這可能是由於神經損傷引起的。
- 皮膚變色：患處的皮膚可能會出現色素沉著或色素脫失，使皮膚看起來不均勻。
- 眼睛受損：如果生蛇發生在眼部周圍，可能會導致視力受損。
撰文：劉顏銘醫生 Dr. Lau Ngan Ming、胡惠福醫生 Dr. Wu Wai Fuk
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